Buch - Kinder-Yoga kleine Dinos Kleinkinder

Jedes Kind kann sich dinomäßig gut entspannen! Manchmal ist es für Kinder schwierig, im hektischen Alltag ruhig und locker zu bleiben. Wenn einfach alles zu viel ist, werden sie wütend, ängstlich oder unkonzentriert. Dagegen helfen Meister Diplo und seine Yoga-Schule! Hier lernen Kinder und junge Dinos gemeinsam, auf sich zu hören und Sorgen in Stärke, inneren Halt und Zufriedenheit umzuwandeln. 18 kinderleichte Übungen nutzen den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern und helfen ihnen, ein positives und entspanntes Körpergefühl zu entwickeln. Die stimmungsvollen Illustrationen laden zum Mitmachen und Ausprobieren ein. Einfache Posen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen Kindgerechte Yoga-Übungen Auch zum Mitmachen für Eltern Sympathische Dino-Charaktere führen durch die leichten und gut verständlichen Übungen auch für absolute Yoga-Neulinge geeignet Klare Illustrationen helfen beim Ausführen der Übungen und sorgen für so manches Grinsen Fördert die geistige und körperliche Gesundheit Die Übungen benötigen keine Ausstattung und können problemlos in den Tagesablauf integriert werden